自然科普, 閱讀筆記《我們為何會做夢》閱讀心得:做夢的腦科學每個人晚上睡覺時都可能會作夢,只是頻率不相同而已。研究發現,我們的人生中可能有將近三分之一的時間在做夢,只是你可能根本記不得過去做了什麼夢。到底為何我們會做夢?做夢是否對我們很重要?《我們為何會做夢》將帶領你了解夢境背後的神經科學與心理學,讓我們一起探索神祕又奇幻的夢境世界吧!2024-11-29
自然科普, 閱讀筆記《五感之外的世界》閱讀筆記:超出你我感知的另一個世界以前曾讀過 Ed Yong 的《我擁群像》,透過作者生動的筆法,讓我對人類體內的微生物世界有了全新的認識。這次作者的新著作《五感之外的世界》,將帶領我們了解動物的感官,讓我們看見世界更加多元的樣貌。2024-03-18
自我成長, 自然科普, 閱讀筆記《30歲之後,才是你大腦的全盛期》讀後心得:掌握大人腦的正確學習方法長大後,你是否感覺記憶力衰退了?時常忘東忘西,看過的內容也記不太住了。我們常將其歸因於大腦老化。然而,《30歲之後,才是你大腦的全盛期》這本書作者加藤俊德,告訴你記性變差,並非上年紀造成大腦老化,而是我們沒有用適合「大人腦」的學習方法了,仍在用「學生腦」的死記硬背法。這本書將會讓你掌握「大人腦」的正確使用方式。2024-02-10
自然科普, 閱讀筆記《如果尼采是獨角鯨》讀後心得:動物的智慧值得我們學習《如果尼采是獨角鯨》提出一個非常有趣且令人省思的問題:「假如我們可以像動物一樣思考,一切是否變得更美好?」 若是尼采不是一位哲學家,而是一隻獨角鯨,沒有這些哲學思想,納粹大屠殺是否不會發生?他不用深入思考存在本質,是否不會再飽受精神病所苦?2024-01-29
自然科普, 閱讀筆記《超級感官》讀後心得:32種感官豐富了我們的感知世界到底人類的感覺有哪些呢?我們常說人除了視聽味嗅觸這五感之外,還有第六感。在動畫《聖鬥士星矢》中,甚至出現了凌駕於第六感之上的第七感,感覺非常厲害。但《超級感官》這本書告訴你人類可是有 32 種感覺,是不是突然覺得第六感、第七感太少了。那到底 32 感覺有哪些呢?2024-01-21
商業管理, 自然科普, 閱讀筆記《最高休息法》閱讀筆記:讓大腦獲得真正休息的方法「再怎麼休息,睡得再多,還是很疲倦。」「無論忙不忙,總是很疲累。」「越來越無法集中注意力。」如果你有這種感覺,你累的不是身體,而是腦袋。身體的疲勞和腦部的疲勞有著差異,無論身體休息再多,腦部的疲勞還是會一直累積。《最高休息法》這本書將教你具科學正確性的「大腦休息法」。2023-11-05
自然科普, 閱讀筆記《妄想的力量》閱讀筆記:妄想看似異常,但是對我們有幫助!妄想一詞大多是被認為是異常,給予我們負面的聯想。事實上,適度的不理性,反正對某些事情反而有所幫助!《妄想的力量》將帶給你關於迷信、儀式感、過度自信與過度樂觀等不理性心理學,告訴你幻想看似不好,實則有所用處。2023-10-31
自然科普, 閱讀筆記《如何讓人改變想法》閱讀筆記:一個人的想法是如何改變你是否有跟人辯論過,想要改變對方的想法呢?為什麼有些人總是堅持己見,不願聽進任何人的建議呢?到底要如何改變別人的想法呢?《如何讓人改變想法》一書中,會帶領你了解人類是如何形成信任、態度與價值觀,並告訴你我們要用什麼方式來改變他人的想法。2023-10-29
自然科普, 閱讀筆記《細菌群像》閱讀筆記:地球是個細菌星球細菌大約在38億年前就已存在,不論是土壤、河水、空氣中都遍佈著細菌存在,可以說地球是個細菌星球也不為過。到底細菌有多少種類,至今仍無法確定,據推測細菌的種類可能約10^12。《細菌群像》這本書從中挑選出50種細菌,讓讀者對這千變萬化的奇特生物產生興趣,並進一步了解細菌。2023-10-24
自然科普, 閱讀筆記《記憶強化全攻略》閱讀筆記:如何鍛鍊記憶力你有沒有遇過以下這幾種狀況:上一秒想著要做某件事,下一秒卻突然忘了要做什麼。去賣場購物完後,卻忘記自己車停哪裡。遇到認識的人,卻遲遲想不起對方的名字。 對於大多數人來說,忘記是正常的一件事。但我們如果想要擁有強大的記憶力要如何做呢?《記憶強化全攻略》將簡淺易懂地告訴你關於記憶力的各種知識,並提供你一些關於鍛鍊記憶力的方法。2023-10-04