全世界光是已經發現的物種就有多達一百七十五萬種，但仍有許多尚未被發現的生物存在著，這麼龐大的數量，代表著大自然的「多樣性」。在自然界中，就算是同物種，也是有各自不一樣的地方，這完全符合自然界中演化運作的規則。我們試著想看看，這世界上哪個人，不是獨一無二的存在，就連同卵雙胞胎，也會發展出截然不同的個性。在生物的世界中，充滿著多如繁星的「個性」，其關鍵在於生態系、物種、遺傳（基因）多樣性，而創造出多樣性則是生物的「演化」。
《除了自己，成為不了別人》本書的作者是生物學家稻垣榮洋，現為靜岡大學農業院教授，專攻雜草生態學。除了做農業研究外，常以雜草、昆蟲等生活中常見的生物為主題，撰寫相關的科普書籍或從事演講。作者透過九堂生動活潑、深入淺出的生物課，將自然界中的生存智慧與人類社會的生活相互比對，帶領我們探討「個性」、「普通」、「區別」、「自我」、「強大」、「勝利」等觀念的認知盲點，促使我們重新思考，讓我們發現那些習以為常的「區別、排序、比較」，其實只是因為人類大腦不擅長應付「很多、不一致」，為了方便理解而制定出的框架。
目錄
1.個性就是「多樣性」，而多樣性就是「分歧且不一致」
你只會是你自己，也只能做你自己。
作者提到一種名為「蒼耳」的雜草，這種雜草的種子擁有兩種迥異的個性，一種是快速發芽的種子，另一種是遲遲不發芽的種子。哪種種子比較優秀呢？這要視情況而定，無關乎優劣，而是牠們的「個性」。造成種子發芽有早有晚的分歧且不一致的情況，是因為「遺傳多樣性」（基因多樣性）。
所有的生物都具備「遺傳多樣性」，人類也是如此。我們時常斷言出什麼是正確、什麼是優秀，這些看似有正確的答案，實際上沒有正確答案，其實只是我們假裝知道正確的答案，自以為是地定出優劣好壞。事實上，世界上根本沒有「誰優誰劣」這回事。
生物不會有不需要的個性，我們的性格和特徵會具有個性，代表這種個性對人類來說是必要的。
從我們誕生下來的那一刻起，我們就是獨一無二的個體。從基因的角度來看，我們都是從父母每對二十三對染色體中各自提供一條染色體，所組合成新的二十三對染色體。此外，再加上染色體之間會互相交換一部份，進而產生出無數的排列組合。最後，決定出你獨一無二的特徵與個性，這使你不管怎麼努力都成為不了別人，你只能成為你自己。
2.沒有「普通」、也沒有「特別」，只有「不一樣」
自然界中的生物有各式各樣的差異、不一致性，但我們的大腦不擅於「很多、不一致」的事情，所以我們喜歡排序、比較、數值化，以便於我們大腦理解這個複雜多變的世界。
我們改良蔬菜水果，盡可能讓牠們變得「一致」，再過度追求「一致」的過程中，我們反而忽略了「不一致」存在的價值。作者用他常當例子的雜草，說明了雜草的生長高度分布是呈現「雙峰型」，而不是我們所認為的「常態分佈」。
在生物的世界裡，「不同」才有價值，甚至可以說，所有生物都拚命發展出自己的「與眾不同」。
我們擅長使用平均值去理解這個世界，卻覺得那些篇平均值的很礙眼，在整理實驗數據時，我們會主動去除極端值，以免影響實驗結果，殊不知在自然界中根本沒有平均值，也沒有普通，只有持續增長的多樣性。那些位於極端處的邊緣者或許是促成演化的動力，在生存演化上，在環境劇烈變動後，可能是那些邊緣者成為之後的平均值。我們人類喜歡統一、平均標準，以利於我們管理與理解。但我們應該重視「不一樣」，而不是把所有人事物「統一」起來。每個人既不「普通」，也沒有「特別」，只有「不一樣」。每個人具備與眾不同的能力，我們要尊重這些「差異」。
3.分界，只是人類為求方便而製造的產物
我們為了解世界上所有的事物，會透過比較、分析、分類去進行整理。原本的自然界並沒有所謂的分界，只是人類為了區別加以制定出的界線。作者提的例子改變了我一直以來的認知，你知道鯨魚與海豚有那裡不一樣嗎？體型大小不同，這看似沒有那麼簡單的答案，卻是正確答案。鯨魚與海豚在分類學中，這兩者都屬於海豚科，只是人類為了做出區別，而依體型大小區分出鯨魚與海豚。這導致專家們耗費心力所做出的分類，反而會讓我們感到莫名其妙。
明明自然界中就沒有明確的區別，但人類藉此比較來區分優劣。也就是說，人類不是想做出「區別」，而是想製造「差別」。作者已經提到過沒有所謂的「普通」，只有「不一樣」，但我們硬是要判斷出優劣。從小到大，我們很常接觸到「比較」，考試排名、競賽成果等，將這些拿來比較，藉此判定優劣與順序，卻也往往讓人看不清事實的樣貌，忽略了其他的可能性。
4.成為「唯一的第一」
我們要當「唯一」（only one）還是「第一」（No.1）？
我們都知道物競天擇，適者生存，不適者淘汰。物種競爭中理應只有第一的生物才能生存下來，然而，在自然界中，為何依舊存在著多樣的物種呢？所有的生物不須競爭都能分棲共存，牠們都具備成為第一的條件。這個讓生物成為「唯一的第一」的位置，在生態學中叫做「Niche」（區位）。
有時你會不會覺得自己很爛很糟糕呢？但真的是如此嗎？或許你只在待在錯誤的地方。所有生物都有能發揮自身能力的領域，你可能只是變成呆在陸地上掙扎的魚，或是嚮往者飛在天空的鴕鳥。作者講道：糟糕的不是你，你可能只是待在了不適合的地方。
每個人開始架設部落格，也要先決定部落格的「區位」，像是旅遊、美食、理財、投資等，有時你會發現部落格經營不起來，可能只是選擇了不適合你的「區位」。
5.雜草不會照著圖鑑上的圖片生長，這是它最大的魅力
生物需要一邊保有原本擅長的能力，一邊嘗試擴展其中的潛質，另外創造一個能讓自己重回第一的領域。
我們要找到「唯一的第一」的區位，但我們不知道自己喜歡什麼、擅長什麼？要如何找到屬於自己的「唯一的第一」呢？作者回答是「自我」。作者講道：不要連你自己都相信了旁人只憑著片面見解，就為你貼上的標籤。我們的形象時常伴隨著「應該」，我應該像________？我們應先捨棄形象，才能找到、看到真正的自我。
作者為何會如此喜歡雜草，就是因為雜草不會遵循圖鑑上的照片與描述的內容生長，雜草打破我們自以為是的成見。牠們總是恣意地生長，保持自我，完全不按照我們給予的既定印象去生長。
話雖如此，尋找「自我」的過程並不簡單，我們仍需要持續去尋找「自我」，才能找到屬於自己「唯一的第一」的區位。
6.勝利者不需要改變戰略，失敗者則要重新思考戰略，進而做出改變
書中一再提到人類大腦擅長區分、排列與比較，所以大腦會對於輸贏極為執著。但是，到底什麼是勝利呢？只要勝利你就開心、滿足了嗎？
在自然界中，失敗是演化的動力。為什麼演化的動力不是勝利，而是失敗呢？生物彼此競爭生存空間，那些競爭下的失敗者，會為了找尋屬於自己的「唯一的第一」的區位，努力克服、適應這個逆境，演化成能在新環境下屬於自己的「唯一的第一」。
我們也是一樣，為了找到自己的「唯一的第一」，作者認為：
只有經歷過各種挑戰，才會知道有多少戰場對自己不利，在這些地方自己無法成為「唯一的第一」，然後再慢慢縮小範圍，找到最適合的地方成為第一。
持續的失敗，促使我們持續的思考、持續的改變。雖然失敗能夠促進改變，但輸不見得總是好事。就如同你在經營一家企業，如果你損失過大，很可能無法彌補虧損，再也無法經營下去。我們得認清自己的優勢與劣勢，有時輸的機率更大，我們乾脆就放棄。透過反覆且小型的挑戰、接受小規模的失敗，或許才是能找到屬於自己的「唯一的第一」。
為了找到屬於自己的「唯一的第一」，就要不怕去「輸」。
7.強大有很多形式，無法簡單地加以定義
自然界中，體型較大或是善於競爭的強者，不見得一定會勝出。有時提較小的體型，反而能靈敏地逃走或躲藏。對於雜草，你的印象是很弱，還是很強？外表看似弱小的雜草，卻四處可見。
雜草相比其他植物到底有何強大之處呢？植物要生存，得仰賴三大優勢，組合、發展出自己的生存戰略：１.強大的競爭能力。2. 耐受環境迫害的能力。3. 克服環境變化的能力。雜草特化了克服環境的能力，造就牠們的強大。對於植物來說，不是只有競爭力強就能代表強大，「強大」有很多形式，無法簡單地加以定義。
那麼人類呢？我們沒有肉食動物強大的狩獵能力，也沒有像羚羊快速奔跑的能力。我們很弱小，但我們擁有「智能」。智能是我們的優勢之一，我們不能停止思考，思考是我們最強大的力量。
8.雜草精神：即使不斷被踩踏，也不忘初心
我們過去一直有個錯誤的認知，雜草就算被踩踏，也會__________。空格處，你會填進什麼呢？
大部分的人可能會填「重新站起來」吧！
但作者說這次錯誤的，雜草被踩踏後不會重新站起來，這才是真正的雜草精神。雖然雜草被踩踏一次，確實會站起來，但經過多次踩踏，雜草就直接躺平了。很多人看到這，一定跟我一樣心想：什麼！我們過去認為雜草堅忍不拔的精神是錯誤的。
當雜草生長在會被不斷踩踏的地方，最重要的不是再站起來，而是開發結籽。會覺得非要站起來不可，只是人類自以為是的成見。
對於雜草來說，繁衍下一代才是最重要的事，即便受到踩踏、歷經痛苦的環境，不能向上生長，雜草會改往橫向生長，或是向下方更深處扎根。真正的雜草精神是「即使不斷被踩踏，也不忘初心」。
9.像雜草一樣仰望天空吧！
生命會淘汰老舊事物，再創造新的東西作為接續。也就是說，年老的生命會死去，由新的生命繼承下一個世代。
死亡，是所有生命最後都要面對的。即使生命中最終會走到盡頭，但我們的下一世代會繼承我們的生命，生命會持續延續下去。
為了交棒給下一個世代，生命會再自己負責的賽段中不斷奔跑。所有的生物為了在有限的生命中完成任務，都會全心盡力地活下去。
我們現在一直追求長生不老，但是否忘了看看身邊的昆蟲、鳥兒、樹木，甚至是腳底下的雜草。牠們努力活在當下，珍惜擁有的時光，並延續生命給下一代。或許你並不認為這樣就是「活著」。你覺得要找到活著的意義，那樣更好，那是一件很幸福、了不起的事。
當我們不該沮喪地低下頭走著，看看雜草總是望向何處？雜草望向太陽，沒有在低頭的，人類總是看著前方生活，不妨試著像向雜草那樣仰望天空吧！
結語——我們沒有優劣好壞，只有獨一無二的你自己
讀完這本書生物學的科普書，感覺像是讀完一本哲學書。在作者給予我們的九堂課中，讓我重新思考許多我們人類自以為是的成見，破解那些已變成習以為常的認知。作者透過各種生物，帶領著讀者，點出大自然的奇妙之處。自然界中，沒有「優劣」、「強弱」之別，只是我們人類大腦為了能夠簡單去理解而制定的界線。讓作者著迷的雜草，看似弱小、隨處可見，時常被我們忽視，卻藏有著大自然的哲學。讓我了解到所謂的個性，是大自然的「多樣性」，造就出無數個「不一樣」的個體。這些「差異」，不是為了比較出優劣強弱，而是賦予生物生存的武器。這些生物讓我們學習到活出自我，做獨一無二的自己的生存智慧。