你遇到問題時，有一套可以依循的原則嗎？有好的原則，能幫助我們做出更好的決策，獲得更好的生活。若你沒有擁有一套完善的原則，你可以在《原則：生活和工作》中，從作者的人生原則中，試著尋找適合自己的原則。
目錄
內容簡介
《原則：生活和工作》的作者是瑞．達利歐（Ray Dalio），他是全球最大避險基金公司——橋水基金（Bridgewater Associates）創始人，他擁有獨特的生活與工作原則，就連比爾．蓋茲盛都稱讚這本書，他曾從作者得到非常寶貴的指導和忠告，而這些忠告在這本書中都能夠找到。
在我們眼裡，可能是因為他擁有一套好的原則才得以成功，但這些原則並不是一開始就擁有的。他說，他一生中也常犯下許多錯誤，但他懂得「正確地失敗」，也就是說，他能夠從痛苦的失敗中，花時間去反思、記取教訓，才能精煉出自己的生活與工作原則。無論是個人或者是公司，都能參考書中提到的原則來達成目標。
這本書分成主要分成三個部分：
第一部分是他的「自傳」，講訴他從頭建立起橋水基金的過程，自傳中特別分享的是他失敗的經驗，引領著他制定他的原則。
第二部分是他的「生活原則」，是他人生的價值觀的整合，是全書中我覺得最有共鳴的地方。
第三部分是他的「工作原則」，以生活原則為基礎，應用到公司與組織的所有工作上，這部分你可以挑選對自己有所幫助的部分來閱讀。
如果你想要看這本書，我得告訴你這本書將近有六百頁，建議你可以先跳過自傳部分，除非你想從自傳中萃取出作者的原則與價值。先從生活或工作的原則中，挑選你比較有感的原則來看，內化成自己的人生原則。
以下就分享我比較有感的三個原則：
個人進化五步驟
如果你想要實現目標，做好這五個步驟將會帶領你朝向目標邁進。
1.制定明確的目標
「雖然你幾乎可以擁有任何你想要的東西，但不能擁有你想要的一切。」
制訂目標要先懂得做選擇，釐清目標的優先順序。
在《少，但是更好》一書中作者葛瑞格．麥基昂（Greg Mckeown）提到，專準主義者會判斷什麼才是最重要的事，這件事值得你投入嗎？我們應選擇對你最重要的事情優先執行，而非想要達成所有你想要的一切。 我們應成為「我選擇這麼做」，而不是「我必須這麼做」。有紀律的追求更少，才能獲得更好的生活。
2.確認問題，而且不要容忍問題存在
面對問題可能會令人感到不快，想要逃避問題。想要克服這些問題，但你害怕自己缺乏能力來解決，會感到羞愧，可是你不解決這些問題只會讓你更加焦慮。想要克服心理障礙，你要承認弱點，將問題視為一個改善機會。
你在克服問題時，過程中的痛苦是考驗你的「生長痛」，只要你通過考驗，就會得到回報。
3.診斷問題，找出根本原因
發現問題後，不是馬上提出解決方案，而是診斷問題的根本原因。
作者提到近因和根本原因的差別。近因是導致問題的行動，通常是動詞，例如我錯過會議，因為我忘了確認行事曆。根本原因則大多是形容詞，例如，我忘了確認行事曆，是因為我很健忘。
找到問題的根本原因，才能提出治本的解決方案。
4.規劃一個解決問題的方案
設計問題時，要先從宏觀的角度切入，再補充具體的任務細節與預估的時間。這步驟很重要，關乎到你必須做什麼，才能有效達到目標。千萬不要沒有花時間設計方案，就直接執行。
5.徹底執行
規劃好解決方案，最後就需要去執行。要清楚了解你的任務與目標之間的關聯，若忘記了，要記得問自己「為什麼要做這項任務？」不要迷失你的目標。
以上五個步驟，作者最後竟然告訴你，你無法獨立做好所有步驟，這是因為每一步驟都需要不同類型的思維。例如：制訂目標需要善於高層次思考，為目標排出優先次序；確認問題需要洞察力、善於綜合整理與分析的能力；找出根本原因需要邏輯思考能力；規劃方案需要想像力與現實感；執行方案則需要自律與良好的習慣。
正因為一個人無法完全客觀地看待自己的問題，有時也要徵詢別人的意見。這時你必須要謙虛、抱持開放的態度，從他人身上獲得新的看法與建議，擺脫個人的侷限性。
抱持極度開放的心態
「不要擔心丟臉；要擔心不能達成目標。」
作者說：人們會試圖證明他們很有辦法，即便他們一點辦法都沒有。為什麼會這樣呢？這是因為多數人相信自己「無所不知」、沒有任何弱點。他們堅信自己是正確的，所以看不見其他更好的選項。要知道每個人的認知都有盲點，承認自己「一無所知」，才能尋求改進。
在執行個人進化五步驟時，千萬不要堅信自己是正確的，拒絕向他人請教，這樣會導致你看不到更好的選項。我們應該要擔心能不能「達成目標」，而非害怕丟臉。太在意他人的眼光只會阻礙自己的成長與成功。
作者說：「你是在尋找最好的答案，不只是你自己想出來的最好答案。」一個人即便努力思考也未必能找出最好的答案，但我們可以像他人請益。
從書中的自傳部分，我能感受到作者達利歐總是抱持著開放的態度，他能承認自身的不足，並尋求學習與進步的方法，這也是為何他所帶領的橋水基金能夠不斷成長的原因。
這也讓我想到《逆思維》的作者 Adam Grant 在書中提到，我們要抱持著謙遜與好奇心，去懷疑與思考各種觀點。如此一來，我們才能敞開心胸去接納各種「不同」的觀點，而非固持己見。
此外，在《我可能錯了》作者 Björn Natthiko Lindeblad 在十七年的森林僧人經歷中，他體悟到：我對自己的每個念頭，再也不相信了，因為他已體悟到「我們最難放下的念頭，到頭來往往對自己的傷害最大。」這讓他經常抱持謙虛的態度，不會對於某個想法異常執著，也不會以狹隘的眼光去看待問題。
記住，抱持開放的心態，承認自己「一無所知」，去接納不同人的建議與觀點。
痛苦加上反省才會等於進步
在成長的過程中，痛苦是無可避免。尤其是在你追求崇高且困難的目標時，你一定會感受到痛苦的訊號。痛苦是成長的必須之物，當你能痛定思痛而不是逃避痛苦，那麼你就能快速學習與進化。作者在此提出一個公式：痛苦 + 反省 = 進步。
這個公式讓我們明白，勇於面對問題、弱點、困境所造成的痛苦，對於你的學習、成長有很大的幫助。只要你肯透過反省吸取教訓，你將會吸收經驗值並不斷「升級」。反思不只讓我們知道哪些地方還需要改進，還能幫助我們找到更好的解決方法。
我會透過子彈筆記來紀錄每日發生的事情，並在每週末進行「覆盤」。透過子彈筆記來覆盤的好處是，你不會憑藉著記憶去做反思，要知道記憶是很不靠普的，有時甚至會扭曲你對該事情的看法。有了紀錄可以回顧，就能夠好好反思當時發生了什麼與當時的心態。
總之，面對痛苦時，不要逃避，而是好好注視著痛苦，透過反思好好吸取當下的教訓。進步帶來的感受是美好的，但過程中免不了承受痛苦，只要你好好吸取經驗，最後你會感受到進步的滿足感遠大於過程中的痛苦，讓你成為更理想的人。
讀後感
「成功固然比失敗好，但失敗卻比平庸來得好，因為失敗的經驗至少會為生活帶來新滋味。」
整體來說，《原則：生活和工作》這本書不斷強調要抱持「極度開放的態度」，這點應用到橋水基金中的「極度真實」和「極度透明」方法上，讓議題能夠搬到檯面上，而不會被隱蔽。這兩個方法對橋水基金的「創意擇優」是不可或缺，能讓工作獲得加強或改進，也讓人際間的合作關係更加融洽。
我很佩服作者在人生中列出了如此多的原則，這樣仰賴於他懂得從錯誤中學習，反覆思考後並紀錄下來。他還把決策標準透過演算法的形式輸入到電腦中，用「可信度加權」的方式，將他人的想法進行加權計分，做出最佳決策。可信度加權之決策方式比起以往多數決的決策方式，提高了做決策的品質，造就出橋水基金成功的秘訣：「極度真實」+「極度透明」+「可信度加權」=「創意擇優」的理念。不論是公司、政府都應該好好了解一下「創意擇優」的決策方式，不要讓決策淪落為多數決暴力。
「學習如何做出最好的決定，學習如何鼓起勇氣做出最好的決定。」
最後最重要的是，我們要包持開放的心態與勇氣面對自己的弱點，為自己做出最好的決定。書中一開始提到的第一個原則就是：思考並決定（1）你想要什麼？（2）什麼是事實，是正確的？想要根據（2）以達到（1），需要抱持謙卑和開放的心態，你就能想出最好的方法。
如果你缺乏面對自己弱點的勇氣，這裡給看到最後的你，分享作者在書裡提到的五個建議：
- 別逃避「殘酷的現實」，直面「殘酷的現實」。
- 別擔心面子問題，而是要擔心不能達成目標。
- 根據後續和更後續的後果來做決定，不要過度重視直接結果。
- 別讓痛苦阻礙進步。我們應了解如何管理痛苦，才會有進步。
- 壞的結果要勇於自己承擔，不能歸咎別人。