自我成長, 閱讀筆記《什麼時候是好時候》讀後心得:萬事萬物都有其適合的時機《什麼時候是好時候》用科學研究解開時機的祕密:一天的精力高峰與低谷、午睡和咖啡該什麼時候喝、開始與結尾如何影響結果,帶你挑對做事的時間。 2026-08-03