
《多巴胺國度》心得:身處各種刺激的世界中,如何在爽痛之間取得平衡?
《多巴胺國度》(Dopamine Nation)從書名…

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無論是在 ACG(Anime、Comic and Game 的…

《神經可塑性》(Rewire)教導你如額打破負面循環,改變你的負面想法,並創造持久的改變。不要認為你的大腦無法改變,神經科學以證實大腦是可以改變的,無論是誰都可以。

《台灣製造》是一本極其「誠實」的回憶錄。書中非常赤裸地呈現作者 Angie 一路以來的掙扎。

在這個步調快速的時代,人們講求效率、競…

Morgan Housel《一如既往》的讀後心得:未來難以預測,與其焦慮變化,不如把握不變的人性法則。探討風險、故事的力量、難以量化的事物與樂觀悲觀的平衡。

《當我們不再理解世界》(Un verdor terri…

每年過年過節的時候,非常適合閱讀《眾神…

《盲點:黑暗裡的六個證詞》是由三位 Podcasters 合力創作的真實犯罪小說集,分別是《她說犯罪》Lily、《惡之根》Troy 和《熄燈之後》小宇宙。

《大腦配速的心流工作術》這本書,分享大腦的三種配速模式、心流工作法的實踐方式,以及如何用九十分鐘工作法、環境調整與有節奏的工作模式來提升專注力與工作效率。