分類 自然科普

細菌群像 封面

《細菌群像》閱讀筆記:地球是個細菌星球

細菌大約在38億年前就已存在,不論是土壤、河水、空氣中都遍佈著細菌存在,可以說地球是個細菌星球也不為過。到底細菌有多少種類,至今仍無法確定,據推測細菌的種類可能約10^12。《細菌群像》這本書從中挑選出50種細菌,讓讀者對這千變萬化的奇特生物產生興趣,並進一步了解細菌。

記憶強化全攻略 封面

《記憶強化全攻略》閱讀筆記:如何鍛鍊記憶力

你有沒有遇過以下這幾種狀況:上一秒想著要做某件事,下一秒卻突然忘了要做什麼。去賣場購物完後,卻忘記自己車停哪裡。遇到認識的人,卻遲遲想不起對方的名字。

對於大多數人來說,忘記是正常的一件事。但我們如果想要擁有強大的記憶力要如何做呢?《記憶強化全攻略》將簡淺易懂地告訴你關於記憶力的各種知識,並提供你一些關於鍛鍊記憶力的方法。

慾望分子多巴胺-封面

《欲望分子多巴胺》閱讀筆記:多巴胺的力量與危險

為何熱戀期過後,有些人能夠長相思守,有些人卻不能呢?為何毒癮、酒癮、菸癮那麼難戒除?為何你放縱地吃喝玩樂、大買特買,在享受過後,卻又升起悔恨與罪惡感?為何有些人樂於冒險與追求新事物,也容易適應新環境呢?……為什麼會這樣呢?一切原因都是多巴胺!

巔峰心智封面

《顛峰心智》閱讀筆記:透過冥想重新奪回專注力的掌控權

你感覺自己很常分心嗎?多數人陷入到專注力危機中,感覺自己認知力下降、工作效率低落、精神疲憊,未能完成你的目標。手機不斷推播各種內容吸引你注意力,讓我們滑手機滑個不停。想要專注在目標上變得很困難,難道是我們的專注力出了問題嗎?要如何解決專注力的問題?

除了自己,成為不了別人

《除了自己,成為不了別人》閱讀筆記:每個生命沒有優劣好壞,只有獨一無二

《除了自己,成為不了別人》作者稻垣榮洋透過九堂生動活潑、深入淺出的生物課,將自然界中的生存智慧與人類社會的生活相互比對,帶領我們探討「個性」、「普通」、「區別」、「自我」、「強大」、「勝利」等觀念的認知盲點,促使我們重新思考,讓我們發現那些習以為常的「區別、排序、比較」,其實只是因為人類大腦不擅長應付「很多、不一致」,為了方便理解而制定出的框架。

病毒圈封面

《病毒圈》閱讀筆記:病毒一直在你我身邊

書中有一觀點:病毒與宿主是共同演化上的親密關係,讓人十分意外。大多數人應該都是以醫學的角度來看,病毒是如何感染宿主而傳播,病毒的致病機制等。但我們很少從演化學的角度來看待,病毒與宿主之間的共生關係,對於宿主演化的作用是什麼?