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《學習如何學習》閱讀筆記：5 個高效學習方法、10 個要避開的陷阱

《學習如何學習》由《大腦喜歡這樣學》作者芭芭拉．歐克莉合著，從大腦的專注與發散模式講起，整理出番茄鐘、間隔學習、交錯練習等 5 個方法，以及 10 個常見的學習陷阱，讓學習靠技巧而不是天賦。

《邂逅改變人生的一本書》帶領讀者感受書籍世界的美好之處，若是你能對書中提到的其中一本書產生興趣，因而改變了你的人生，這樣的邂逅不是很美好嗎？

《深度思考的技術》將培養你的五大思考力，讓你以正確的方式來思考，解決各種問題，跳脫思維慣性與平庸。

《思維進化》是一本提升思維的書，教你如何透過「思考」來獲得快速成長，不斷攀登人生高峰。具備強大的思考能力，或許就能找到對的方法、抓準機會、辨別意見，並做對的決策。

子曰：「學而不思則罔，思而不學則殆。」…

大腦是最神秘、最複雜的器官，人類的大腦是可以不斷成長，只是你不清楚大腦的鍛鍊法。《擺脫廢柴人生的大腦伸展術》教導你了解大腦的運作方式與鍛鍊大腦的方法。當你更加了解大腦，同時也會更加認識自己。

這本 2020 年出版的《迷宮裡的魔術師》是…

多數末日類型離不開病毒、天災等題材，這些題材大多是非常好掌握的，也具有很大的彈性來擴展劇情。但在高野和明的《種族滅絕》中，關於人類的滅絕，病毒只是其中一種可能，而另外一種是超越人類的新物種誕生，既是本書的主軸，也是導致人類滅亡的可能性。

你是否時常覺得精神不濟，就算睡飽了，還是沒有活力？面對生活、職場上的壓力，是否時常感到焦慮？若是如此，這本《你不是懶，而是能量低》分享了許多精力管理心法，幫助你好好管理精力，讓你在工作與生活之間取得平衡。

每個人晚上睡覺時都可能會作夢，只是頻率不相同而已。研究發現，我們的人生中可能有將近三分之一的時間在做夢，只是你可能根本記不得過去做了什麼夢。到底為何我們會做夢？做夢是否對我們很重要？《我們為何會做夢》將帶領你了解夢境背後的神經科學與心理學，讓我們一起探索神祕又奇幻的夢境世界吧！